辅食和奶到底怎么配，听我说完不用纠结。
第一，6到7个月的宝宝，9点吃奶后，把辅食安排到中午12点跟家人一起进餐，吃完辅食之后，可以再喝一点奶，这样才是完美的一餐。
第二，8个月以后，可让宝宝中午的12点和晚上的6到7点钟一起跟家人用餐。如果宝宝特别喜欢吃辅食，它就可以逐渐的过渡为一餐辅食，在这一餐过程中，不需要再额外的喂奶了。
第三，在十个月以后，就可以跟家人一起进餐了，一日三餐，另外还有两顿小点心。
最后每个宝宝接受辅食的程度都是不一样的，妈妈们不用太着急。
评论区来告诉我，你们都是怎么给宝宝添加辅食的呢？
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