一起做个“自私”的妈妈

如果你是一位自私的妈妈，我想跟你说一句，你做得好。

昨天，一个职场妈妈跟我说，自己加班回来特别晚，然后一进门，看到孩子在那看ipad，本来自己就又累又燥的，然后瞬间就炸了，吼了孩子。最后，女儿哭着写完了作业，她觉得特别的愧疚，说不应该哄孩子，我得做点什么弥补一下孩子。我就跟她说，我说你应该先弥补一下你自己，职场妈妈都特别辛苦，白天晚上都需要无缝衔接。

我前几天也是状态特别差，培训、上课、考试，搞得自己头痛头晕的，我就跟我女儿商量说，我想把我陪你玩的40分钟，化成我的健身，她说为什么呀？我说因为妈妈工作遇到了一些困难，现在特别的烦躁，而且有点难受，我需要做一些事情让自己开心起来，这样子我才有能力陪你玩。他说那行吧。然后我就在那做运动，他就过来捣乱，跟着我们一起玩了，结束之后，我情绪就变得特别好了，他还抱着我说：“哎呀，妈妈，你回来陪我玩可真好”。

你发现了吗？明明是我让他陪我运动的。

那个时候，我就想起了一个专门研究妈妈情绪的专家，他说了一句话，他说无论宝宝什么时候哭，都要记得在为他做点什么之前，先为你自己做点什么。因为生命之间的感受是相通的，比如说你紧锁眉头，心不在焉，哪怕你坐在宝宝面前，他也感受不到你在陪他。就像我们坐飞机那个氧气面罩说明书上，总会写着，紧急情况，请先带好自己的氧气面罩，然后再给孩子戴好。

最后关注春夏，一起聊聊育儿那些事。