产后什么时候可以运动？ 谱蓝保 • 2022年4月20日 上午10:13 • 保险视频 不是，你们竟然都不知道产后什么时候可以运动吗？ 其实孩子三个月以后，就可以少量的做一些运动了，比如说一些有氧运动。 最好是在每次你哺乳完之后再去做，这个时候的乳酸，就不会那么快速的传递给孩子了。 还有就是我们可以在家里面做一些力所能及的恢复运动，比如说平板支撑、手部锻炼，还有臀部锻炼的运动。 最后关注淇妈，分享更多的变美小技巧。 原创文章，作者：谱蓝保，如若转载，请注明出处：https://www.pulanbx.com/bxsp/13149.html 乳酸产后产后运动亲子教育视频恢复运动有氧运动 赞 (0) 谱蓝保 生成海报 一定要给孩子买手机 上一篇 2022年4月20日 上午5:52 月入多少能买LV 下一篇 2022年4月20日 上午10:33 文章推荐 提高孩子注意力的好方法 2022年8月13日 华为公主不一样的人生，你怎么看？ 2022年3月14日 生女儿是招商银行，生儿子是建设银行，你同意吗？ 2022年7月6日 这四类朋友，孩子要远离 2022年5月10日 最有效治孩子暴躁3大办法 2022年8月11日 大学生还不如农民工，现实如此残酷 2022年4月26日 大学生理财（下）——理财产品怎么选？ 2022年3月3日 广州，最不一线的一线城市 2022年7月8日 为什么要做理财规划？ 2022年8月1日 贷款娶老婆？ 2022年3月31日
