“在深圳交了5年社保，回老家会不会清零？”别慌！社保记录就像你的电子身份证，全国联网永久有效。今天用保姆级教程+独家流程图，教你像快递寄包裹一样转移社保。
一、跨省转移四步流程
1️⃣ 打印凭证：离职后到原社保局开《参保凭证》（红色公章最重要）
2️⃣ 新城市开户：在新单位缴满1个月社保（好比办银行卡）
3️⃣ 线上提交：登录”国家社保平台”→点击”关系转移”→上传凭证
4️⃣ 资金转移：养老个人账户全转，单位缴的部分转12%（医保只转年限不转钱）
2025新变化：长三角、珠三角部分城市试点”自动接续”，跳槽无需手动办理
二、年限合并三大真相
▶️ 养老保险：全国年限可拼单（北京3年+上海12年=15年）
▶️ 医疗保险：
- 年限多数不合并（深圳需交25年，广州需交15年）
- 余额处理看城市：
✅ 上海/杭州可提现
❌ 北京/深圳只能消费
▶️ 失业保险：转移金额不转移年限（在最后参保地领钱）
三、这些雷区会爆雷💣
⚠️ 频繁跳槽：深圳等地要求”连续缴满1年”才能享受终身医保
⚠️ 忽略时间窗：女性满40岁/男性满50岁后，可能无法将外地社保转入一线城市
⚠️ 医保断缴：断缴3个月以上，报销额度从2万骤降至5千（以北京为例）
四、最聪明操作法
🔸 年轻人：优先把社保转到未来可能定居的城市（比如计划买房的城市）
🔸 中年人：退休前2年集中转移，避免政策变动风险
🔸 自由职业：缴灵活就业社保时，选择未来可能退休的城市
五、总结
社保转移像下棋，走一步看三步。建议每年查一次”电子社保卡”里的转移记录，别等到退休才发现少算了3年！
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