这些排名第一的冠军蔬菜你都知道吗？如果你还不知道这些排名第一的蔬菜是什么？那这条视频可要点赞收藏好了。
胡萝卜缨是含钙的冠军；
茼蒿是含铁的冠军；
菠菜是含叶酸的冠军；
羽衣甘蓝呢是含胡萝卜素的冠军；
竹笋是含膳食纤维的冠军；
甜椒是含维生素C的冠军；
芹菜是含维生素B的冠军；
莲藕是含蛋白质的冠军。
你都记住了吗？
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